{"id":701,"date":"2011-12-21T19:23:52","date_gmt":"2011-12-21T23:23:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/?p=701"},"modified":"2015-10-03T16:38:14","modified_gmt":"2015-10-03T20:38:14","slug":"scones","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/2011\/12\/21\/scones\/","title":{"rendered":"Scones LCHF"},"content":{"rendered":"<div class=\"pf-content\"><p>Det h\u00e4r blir saftiga och fina scones, riktigt goda. Jag har bakat och bakat och bakat f\u00f6r att hitta ett br\u00f6drecept med lite kolhydrater, som \u00e4r ett ljust br\u00f6d. Jag ville f\u00e5 fram ett br\u00f6d utan fr\u00f6n och utan \u00e4ggsmak och det h\u00e4r blev riktigt lyckat. <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/scones.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/scones.jpg\" alt=\"\" title=\"scones\" width=\"300\" height=\"225\" class=\"alignright size-full wp-image-528\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ingredienser:<br \/>\n3 \u00e4gg<br \/>\n100 g sm\u00f6r<br \/>\n2 dl <a href=\"http:\/\/www.lchfshop.se\/index.php?main_page=product_info&#038;cPath=2&#038;products_id=11\" target=\"blank\">mandelmj\u00f6l<\/a><br \/>\n1 dl <a href=\"http:\/\/www.lchfshop.se\/index.php?main_page=product_info&#038;cPath=2&#038;products_id=10\" target=\"blank\">kokosmj\u00f6l<\/a><br \/>\n3 dl vatten<br \/>\n1 msk fiberhusk<br \/>\n0,5 msk guark\u00e4rnmj\u00f6l<br \/>\n0.75 dl pofiber<br \/>\n0,25-0,5 tsk salt<br \/>\n1,5 tsk bakpulver<\/p>\n<p>1. Vispa \u00e4ggen s\u00e5 det blir en fluffig smet (ca 2-3 min), blanda i vatten<br \/>\n2. Blanda alla torra ingredienser.<br \/>\n3. Finf\u00f6rdela sm\u00f6ret i den torra blandningen.<br \/>\n4. Tills\u00e4tt \u00e4gg och vatten till mj\u00f6lblandningen. Vispa ihop snabbt med elvispen.<br \/>\n5. Klicka ut degen i 6 h\u00f6gar p\u00e5 en pl\u00e5t. Bl\u00f6t h\u00e4nderna lite och forma rundlar som \u00e4r platta upptill och ca 1,5-2 cm h\u00f6ga. Sk\u00e4r varje scones i 2 bitar. Nagga med en gaffel.<br \/>\n6. Gr\u00e4dda i ugnen i 180 grader C tills sconesen f\u00e5r fin f\u00e4rg , ca 15-20 min<\/p>\n<p>\u00c4t g\u00e4rna sconsen varma med sm\u00f6r och ost p\u00e5<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det h\u00e4r blir saftiga och fina scones, riktigt goda. Jag har bakat och bakat och bakat f\u00f6r att hitta ett br\u00f6drecept med lite kolhydrater, som \u00e4r ett ljust br\u00f6d. Jag ville f\u00e5 fram ett br\u00f6d utan fr\u00f6n och utan \u00e4ggsmak och det h\u00e4r blev riktigt lyckat. Ingredienser: 3 \u00e4gg 100 g sm\u00f6r 2 dl mandelmj\u00f6l [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49,60,62],"tags":[],"class_list":["post-701","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-brod","category-glutenfritt","category-lchf"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=701"}],"version-history":[{"count":17,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1654,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/701\/revisions\/1654"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.almungsskafferi.se\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}